QUINCALLA

Articles, reflexió i opinió

18 de marƧ de 2019

Els mercats municipals, les millors botigues a granel

‘Comprar a granel Ć©s difĆ­cil perquĆØ no hi ha botigues on es pugui al meu barri’ o ‘No tinc temps per fer-ho’ o ‘Ɖs molt car’ serien les principals excuses per no intentar passar de comprar menjar embolicat en plĆ stic a comprar-ne menjar sense cap acompanyant mĆ©s. AnirĆ© excusa a excusa intentant donar respostes i la meva opinió personal.

‘Comprar a granel Ć©s difĆ­cil perquĆØ no hi ha botigues on es pugui al meu barri’. Has provat al teu mercat municipal?
Darrerament, quan la gent em veu amb els tĆŗppers i el carretó de la compra dirigir-me al mercat, em comenten que com ho faig, que d’on trec el temps, però sobretot em pregunten: on compres a granel? I jo els dic: ‘Al mercat municipal’, en el meu cas, el Mercat d’Hostafrancs!’. I ells i elles me diuen (sobretot elles!): ‘Al mercat?’ I llavors jo els explico tot això. Al meu mercat, el del meu barri, jo compro:

  • Diversos dolƧos per esmorzars i berenars: ulleretes, galetes i cookies. Per tant, sĆ­, es poden comprar galetes a granel i no nomĆ©s al mercat. Per exemple, hi ha unes galetes de xocolata integrals que nomĆ©s m’agraden a mi a casa que les compro en una fleca del carrer de Sants, que no estĆ  especialitzada en granel. De fet diria que Ć©s una franquĆ­cia. Però jo porto el meu pot de vidre i la noia me l’omple encantada.
  • Fruits secs: panses, atmetlles, nous, cacauets, pipes pelades, pipes de carbassa, etc. Que es poden comprar fruits secs al mercat Ć©s un clĆ ssic, diria. Jo tota la vida ho he vist però normalment la gent s’ha acostumat a que els hi posin en mini bossetes de plĆ stic o tĆŗppers petits de plĆ stic (difĆ­cils d’utilitzar mĆ©s d’un cop). Però, si portes els teus propis pots o tĆŗppers i te’ls taren, pots evitar aquest Ćŗs de plĆ stic innecessari.
  • Peix i carn. ‘Com?’ La gent em respon aixĆ­. Comprar a granel sempre s’ha relacionat amb comprar a pes sense envĆ s, però mĆ©s enfocat a cereals o llegums o espĆØcies, per exemple. En el cas del peix o de la carn, jo els compro amb els meus tĆŗppers i intento que en el cas de voler congelar alguna peƧa ja estigui al tĆŗpper corresponent (d’un vidre especial per poder estar al congelador). Per tant, sĆ­, la carn i el peix pot comprar-se sense safates de porexpan o bosses de plĆ stic o film enganxat o al buit. De fet, i torno a insistir, a les peixateries i carnisseries de barri, que encara n’hi ha alguna, tambĆ© pots anar amb els teus propis envasos des de casa. No es tracta tant, doncs, del lloc on comprem sinó de portar amb nosaltres els envasos necessaris per evitar-ne de nous.
  • Fruita i verdura. En aquest cas tothom ho veu clar. La fruita i la verdura sempre ha estat als mercats i sempre s’ha pogut comprar sense la necessitat de bosses de plĆ sticĀ mentre comptessis amb el teu propi cabĆ s o cistella o carro de la compra. En aquest cas jo faig servir bosses de tela de tara zero, que es poden fer servir fins i tot per raĆÆm o cherries o peces de fruita i verdura petites. Tanmateix, no compro massa verdura o fruita al mercat ja que estem a una cooperativa que ens porta la fruita i la verdura ecològica i de proximitat a casa.
  • Pasta. En la mateixa parada on compro els fruits secs tambĆ© compro la pasta, de tot tipus: integral, d’espelta, de verdures, artesanal, ecològica. En aquest cas diria que la parada on compro tĆ© una sensibilitat especial i tĆ© una varietat de productes gens normal. Ho dic perquĆØ en alguns casos m’han comentat que no a tots els mercats es troba el mateix però jo crec que si busques, a vegades trobes mĆ©s del que t’esperaves. En el cas del Mercat d’Hostafrancs hi ha una parada de pasta artesanal que fins i tot em permet comprar pasta fresca a granel!
  • BacallĆ , seitons, salmó, etc. Tots els mercats compten amb la parada del bacallĆ  i allĆ  tot es pot comprar a granel: croquetes de bacallĆ , els seitons, tot. Segueix essent car, Ć©s clar, però evites portar-te un plĆ stic que no necessites.
  • Menjar precuinat i llegums cuinades. I aquells dies que no tens res a la nevera per dinar i no tindrĆ s temps de cuinar o que vols un sopar fet perquĆØ arribarĆ s tard a casa amb els nens, pots tambĆ© comprar a les parades de menjars pre-cuinats però cuinats aquell mateix dia (no cuinats i envasats). En aquests casos tambĆ© pots comprar a granel amb els teus propis envasos: mongetes cuites, bròcoli, macarrons amb verdura, sopa amb pilotes de carn, pĆØsols cuits, etc.
  • Embotits i formatges. I no podia faltar el pernil, el formatge, la llonganissa. Tot això tambĆ© ho pots comprar amb els teus propis tĆŗppers. En aquest cas jo tinc tres de vidre amb tres tapes de colors que són sempre per als embotits. Les tapes no tanquen hermĆØticament (no cal) i d’aquesta manera sempre els tinc controlats.
  • Patates fregides. El meu darrer descobriment Ć©s que pots anar a la xurreria del barri de tota la vida (en el nostre cas, porta al barri mĆ©s de 50 anys) i comprar les patates xips a granel, amb la teva pròpia bossa i a pes. El que tu vulguis. Sense conservants ni additius i molt mĆ©s sanes, cuinades per ells.
  • CafĆØ. Aprop dels mercats hi ha, en molts casos, cafeteries tĆ­piques de vora de mercat que compten amb un racó per comprar cafĆØ a granel. Si vas amb el teu propi pot te l’omplen encantats. Pots escollir entre varietats i el plaer de sentir la olor del cafĆØ mentre es mol no tĆ© preu.
  • Infusions. Al mercat, en molts casos al mateix lloc on pots comprar els fruits secs, tambĆ© trobes infusions de tota mena. Sinó, hi ha botigues del tipus ‘Manantial de salut’ que es troba a molts barris, on les pots comprar amb els teus propis recipients.

Comprar menjars pre-cuinats al mercat amb el teu propi recipient Ʃs possible.

Posa’m croquetes de pollastre i de bacallĆ , si us plau, totes en aquest tupper.

I encara no he aconseguit comprar a granel en el mercat i per tant, continuo comprant en botigues especialitzades en granel, els següents productes:

  • Oli i vinagre. La veritat Ć©s que en aquest cas el preu sĆ­ que Ć©s escandalosament mĆ©s car i per tant, desprĆ©s de provar en diversos llocs, ens hem decidit per comprar oli ecològic però no a pes. De moment Ć©s massa car.
  • Sirope de agave i altres edulcorants.
  • Vi. Les bodegues de tota la vida costa de trobar-les, però si les trobes pots reaprofitar ampolles pròpies.
  • Arròs i llegums. En aquest cas he trobat una graneria prop de casa dels meus pares (a l’Hospitalet) on un cop al mes, aproximadament, vaig a reomplir el que necessito. La veritat Ć©s que resulta difĆ­cil trobar arrossos a granel al mercat. A les graneries es poden trobar de tot tipus: salvatge, integral, basmati, etc. I el mateix amb els llegums i molts altres productes.
  • Llet de vaca i vegetals.

‘No tinc temps per fer-ho’. Es tracta d’organitzar-se i d’intentar-ho.
A casa sóc jo la que compro a granel. Sóc jo la que va decidir apostar per reduir els nostres residus familiars i tot i que tinc el suport i colĀ·laboració de la meva parella i fills, sócc jo la que m’he d’encarregar de la logĆ­stica d’anar a comprar. Per tant, m’he hagut d’organitzar molt bĆ©. Cada setmana, un cop, omplo el carro de la compra de tuppers (a vegades amb mĆ©s encert que d’altres) i surto al mercat. Alguns cops al matĆ­ i d’altres, per la tarda. Per tant, a les tardes tambĆ© es pot anar al mercat municipal. DesprĆ©s de molts mesos fent-ho, ja tinc per la mĆ  els envasos que faig servir en cada cas (que en alguns casos es tracta de reomplir ja que són sempre els mateixos: els fruits secs, la pasta, els embotits o els dolƧos). I sempre n’afegeixo algun de mĆ©s per si se m’ocorre alguna cosa en el propi mercat. MĆ©s val que sobrin que no quedar-me curta. Per tant, la recepta seria:

  • Fes inventari dels tuppers que ja tens a casa i de l’Ćŗs que en fas. Si els fas servir tots per a portar-te menjar a la feina o pels esmorzars dels nens, necessitaries comptar amb algun mĆ©s per comprar a granel.
  • Mira bĆ© quins pots de vidre ja tens o quins vas consumint i llences. A partir d’ara te’ls pots quedar i omplir amb productes diversos.

Tot això no ho farĆ s d’un dia per l’altre. No cal ni funcionarĆ . Ɖs qüestió d’anar incorporant un hĆ bit poc a poc; i un cop l’hagis anat aplicant, ho tindrĆ s tant per la mĆ  que enlloc de suposar-te mĆ©s feina t’en suposarĆ  menys.

Pel que fa a la tercera excusa: ‘Ɖs molt car’, prefereixo respondre en un altre post ja que aquest ja Ć©s massa llarg i aquest tema tĆ© molt per comentar i debatre.

De moment, fes inventari, mira el que consumeixes que podries comprar sense envasos associats i comenƧa un a un. Fes-te una recepta a mida. Les solucions poden ser diverses i cadascĆŗ les ha d’aplicar a les seves possibilitats personals. A partir d’aquĆ­, us asseguro que tot Ć©s satisfacció i confort. I sobretot, la sensació que estĆ s comprant nomĆ©s allò que necessites, que no estĆ s generant residus innecessaris i que a mĆ©s, estĆ s comprant productes millors, mĆ©s sans i locals, i estĆ s coneixent mĆ©s a les persones que t’envolten, els teus veĆÆns i veĆÆnes i comerciants del barri.